Kup karnet
- Przejmij kontrolę nad swoim profilem w klubie
- Rezerwuj zajęcia online
- System powiadomień o treningach
- Korzystaj z promocji na zakupy w naszym sklepie
Wzmacniające
Połączenie treningu siłowego i wytrzymałościowego. Podstawę w tym treningu stanowią ćwiczenia z wykorzystaniem hantla o kształcie kuli z uchwytem. Trening pozwala na uaktywnienie wszystkich mięśni – z naciskiem na mięśnie głębokie - a tym samym wymodelowanie całego ciała. Podczas treningu bardzo angażowane są nogi oraz pośladki, co sprawia, że stają się mocniejsze i bardziej kształtne. Ćwiczenia zapobiegają nierównomiernemu rozrostowi sylwetki, dzięki czemu mogą się nimi też posiłkować kobiety.
Zapraszamy na zajęcia Kettlebells w klubie Zdrofit Warszawa - Metro Dw. Gdański.
01 CzerwcaSobota | 02 CzerwcaNiedziela | 03 CzerwcaPoniedziałek | 04 CzerwcaWtorek | 05 CzerwcaŚroda | 06 CzerwcaCzwartek | 07 CzerwcaPiątek | 08 CzerwcaSobota | 09 CzerwcaNiedziela | 10 CzerwcaPoniedziałek | 11 CzerwcaWtorek | 12 CzerwcaŚroda | 13 CzerwcaCzwartek | 14 CzerwcaPiątek | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Dworzec Gdański ul. Inflancka 4c, Budynek D 00-189 Warszawa Lokalizacja | 14:30 - 15:25Grzegorz Pojmaj | 14:30 - 15:25Grzegorz Pojmaj
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Aleje Jerozolimskie Al. Jerozolimskie 100 00-807 Warszawa Lokalizacja | 17:00 - 17:55Marcin Urban
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Marcin Urban
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:00 - 17:55Marcin Urban
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Marcin Urban
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Bemowo ul. Dywizjonu 303 129B 01-470 Warszawa Lokalizacja | 20:00 - 20:55Marcin Urban
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Marcin Urban
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Marcin Urban
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Marcin Urban
Za wcześnie by zarezerwować
| 20:00 - 20:55Marcin Urban
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Marcin Urban
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||
Galeria Copernicus ul. Żółkiewskiego 15 87-100 Toruń Lokalizacja | 17:30 - 19:00Łukasz Wojciechowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 19:00Łukasz Wojciechowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 19:00Łukasz Wojciechowski
Za wcześnie by zarezerwować
| 17:30 - 19:00Łukasz Wojciechowski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||
Konstruktorska ul. Konstruktorska 13 02-673 Warszawa Lokalizacja | 18:00 - 18:55Tomasz Chruściel
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:00 - 18:55Tomasz Chruściel
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Varso ul. Chmielna 71 00-801 Warszawa Lokalizacja | 18:15 - 19:10Jakub Gajewski
Za wcześnie by zarezerwować
| 18:15 - 19:10Jakub Gajewski
Za wcześnie by zarezerwować
| ||||||||||||
Wola ul. Wolska 71/72 01-229 Warszawa Lokalizacja | 19:30 - 20:25Andrzej Kowalski
Za wcześnie by zarezerwować
| 19:30 - 20:25Andrzej Kowalski
Za wcześnie by zarezerwować
|
Dla posiadaczy karty partnerskiej