Zumba®

To zajęcia taneczne przeznaczone dla każdego, kto chce schudnąć, a przy tym lubi się zmęczyć i dobrze pobawić. Trening łączy w sobie elementy aerobiku oraz tańców latynoamerykańskich jak: salsa, samba, merengue, flamenco a nawet taniec brzucha. Intensywne ćwiczenia pomagają szybko gubić zbędne kilogramy oraz kształtować sylwetkę. To zajęcia dla każdego, kogo celem jest nie tylko smukła sylwetka, ale również dobre samopoczucie, dobra kondycja, siła i wytrzymałość. Trening poprawia także wydolność.

Rezerwacja zajęć

Prowadzący: Wadim Kowalczyk
Z wykształcenia fizjoterapeuta. Tancerz i choreograf, posiadacz Międzynarodowej klasy tanecznej S w tańcach latynoamerykańskich, licencjonowany instruktor Zumba® Fitness od 2013 roku. Taniec jest nieodłącznym elementem jego życia. Swoją przygodę z tą dyscypliną rozpoczął w wieku 6 lat. Na jego zajęciach króluje uśmiech, krążąca po sali pozytywna energia i gorące rytmy latino, przy których oprócz umiejętności tanecznych można szlifować także umiejętności wokalne :). Oprócz zumby, Wadim prowadzi także zajęcia Latino. Z zamiłowania podróżnik i snowboardzista.
Data: Wtorek, 21.05.2024
Klub: Fort Wola
Godzina: 11:30 - 12:25
Intensywność: średnia
Sala: Zdrofit Fort Wola
Uczestnicy